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在经历了焦虑和沮丧之后,Adam Bramwell开始了自己的生活 - 现在他的妹妹在12个月内打了30场比赛。

一个“天才和滑稽”的年轻人的妹妹,他在焦虑和挫折的勇敢斗争中度过了他的生命,参加了12个月的30场比赛,以纪念他的30岁生日

来自Stockport Gatley的Adam Bramwell于2016年4月12日去世

与其他许多患有精神疾病的年轻人不同,这位27岁的年轻人从不害怕打开并谈论他的感受 - 并敦促其他人也效仿

他的妹妹艾玛说,她的家人尽一切努力帮助亚当,一位才华横溢的音乐制作人,以绰号“Sourface”发行该曲目

但她说,需要做更多的工作来研究和提高对精神疾病的认识

今年11月18日将是亚当30岁生日

这位27岁的艾玛希望通过筹集三个慈善机构的重要资金来纪念他的记忆 - 英国心灵,英国心理健康研究和自杀受害者幸存者(SOBS),他们在去世后支持了她的家人

在亚当生日的12个月里,她挑战自己30场比赛

每次跑步之间的距离是不同的,她的朋友和一些亚当正在加入

艾玛已经在20世纪30年代的“30”挑战中途退出,筹集了超过3000英镑

最近,她于5月20日完成了利物浦摇滚半程马拉松赛

未来几个月,艾玛将参加6月10日的火车比赛

6月20日的Life De La Mille森林比赛; 6月24日的威姆斯洛半程马拉松赛; 7月和8月的Sizzler 5k系列; 8月11日的泥泞;和Dog Jog Heaton Park于8月18日举行 - 仅举几例

她的最后一场比赛将是11月纽约马拉松赛,她将与Altrincham Interact的朋友和同事竞争

艾玛正在撰写一篇博客,将她的哥哥形容为一个热爱高尔夫,音乐和曼城的“天才,活泼的家伙”

她说她是一个“独特的角色”,只想做自己喜欢的事

艾玛补充说:“我30岁的竞选活动不会让亚当回归,但我想在他的记忆中做一些重要的事情

”在这种悲惨的情况下,如果你没有达到30,你需要解决它

问题

“我正在撰写博客的所有进展,分享我的故事,并公开讨论我的心理健康的不同方面 - 亚当和我自己

“我不认为我是这方面的专家,但我希望这会鼓励其他人

公然谈论它

“我已经联系了一个人并告诉我他们在阅读我的博客后去了一个支持小组,所以我很高兴知道它正在帮助人们

”为了支持艾玛的筹款活动,请访问此处阅读她的博客,请访问撒玛利亚人(116 123),每天提供24小时服务

如果您想记下自己的感受,或者如果您担心自己无法通过电话收听,可以发送电子邮件至Samaritan,电子邮件地址为[email protected]

Childline(0800 1111)为英国的儿童和青少年提供帮助热线

手机是免费的,这个号码不会出现在手机话费上

PAPYRUS(0800 068 41 41)是一个支持自杀青少年和年轻人的志愿组织

抑郁症联盟是抑郁症患者的慈善机构

它没有帮助热线,但提供了广泛的有用资源和其他相关信息的链接

Http://www.depressionalliance.org/Depression学生是一个网站,适合有抑郁,抑郁或自杀念头的学生

英国的欺凌行为是受欺凌影响的儿童和成人网站

Http://studentsagainstdepression.org/ The Sanctuary(0300 003 7029)帮助那些正在努力应对的人 - 经历抑郁,焦虑,惊恐发作或危机

你可以在晚上8点到早上6点之间打电话给他们

2017-01-02 05:38:22

作者:厍羧

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